高血压能吃芹菜吗
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精选回答
我要回答陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压患者可以吃芹菜。
芹菜性凉,味甘辛无毒,具有平肝健胃、富含蛋白质、碳水化合物等多种营养元素,具有一定的降血压作用。适当摄入对身体健康有益,特别适合高血压患者食用。除此之外,高血压患者还应该遵循健康的生活方式以降低高血压的危害。如遵循低盐低脂饮食、保持规律的作息习惯、戒烟限酒等。这些措施有助于减轻高血压的症状和减少并发症的风险。
总之,高血压患者适量食用芹菜是有一定好处的。同时注意其他饮食习惯和生活方式的调整也非常重要。但食物对治疗高血压的干预程度有限,建议患者同时遵从医嘱服用药物,确保有效控制高血压。如果有任何疑问或症状恶化,建议及时咨询医生意见。
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