蒲公英加红枣泡水喝的功效

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问题详情：蒲公英加红枣泡水喝的功效？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

蒲公英加红枣泡水喝的功效主要有以下几点：

1、清热解毒：蒲公英本身具有清热解毒的作用，可以帮助改善因上火引发的咽喉肿痛等不适症状。红枣富含丰富的营养成分，常喝蒲公英红枣茶可以帮助增强免疫力，减少感冒等疾病的发生。

2、消炎杀菌：蒲公英杀菌消炎的作用非常明显，尤其是对抗各种球菌有突出的效果。红枣中含有的成分也有抑菌功效，所以搭配饮用能够对抗身体内的一些病菌炎症，改善皮肤感染现象。

3、养肝护肝：蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏养护作用，其含有的营养物质有助于强化肝脏的吸收能力，排除身体内的药物毒素等，起到修复受损肝细胞的功能。而红枣则有助于缓解药物毒性对于肝脏的损伤。同时喝蒲公英红枣茶能够增强身体免疫力，提高肝脏的排毒能力。

4、消痈散结：蒲公英具有消痈散结的功效，对于有乳腺炎等疾病的患者来说有比较好的改善效果。

请注意，对于胃部比较敏感的人群和寒性体质的人应避免过多饮用蒲公英红枣水。胃部敏感人群可能会引发胃胀、胃痛等症状，而寒性体质的人可能会加重手脚冰凉的症状。此外，不建议在睡前饮用蒲公英红枣水，因为蒲公英有利尿作用，可能会影响睡眠质量。建议在专业医师的指导下饮用蒲公英红枣水，以免出现不良反应。

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