心悸心慌怎么回事

387次浏览・5月前

问题详情：心悸心慌怎么回事？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

心悸和心慌可能是由多种原因导致的，主要包括心脏疾病、情绪波动、生活方式等。以下是可能导致心悸心慌的一些原因：

1、心脏疾病：心悸心慌可能与心脏疾病有关，如心律失常、心肌缺血等。心律失常可能导致心跳不规律，引发心悸；心肌缺血则可能导致心脏供血不足，引起心慌。如果怀疑有心脏疾病，建议及时进行心电图等相关检查，以便确定病情并进行治疗。

2、情绪波动：焦虑、紧张、恐惧等情绪波动也可能导致心悸心慌。当情绪不稳定时，会引发自主神经系统的反应，导致心跳加速、呼吸急促等症状。此时需要调整情绪，保持冷静，通过深呼吸、冥想等方法缓解压力。

3、生活方式：某些生活方式也可能导致心悸心慌，如过度运动、缺乏休息、过度饮用含咖啡因的饮料等。过度运动会导致心脏负担加重，缺乏休息和咖啡因会使神经系统兴奋，引发心悸心慌。因此，需要调整生活方式，保持良好的作息和运动习惯。

4、其他疾病：除了心脏疾病和生活方式，还有一些其他疾病也可能导致心悸心慌，如甲状腺功能亢进、贫血等。这些疾病会影响身体的代谢和循环系统，引发心悸心慌。

如果心悸心慌症状持续存在或加重，建议及时就医，以便确诊并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态，有助于减轻症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有