脸上很油长痤疮怎么办阿

脸上很油并且长痤疮时，可以尝试以下方法来进行改善和应对：

首先，要保持皮肤的水油平衡，定期为肌肤清洁控油，如可以选择一些质地清爽、低油的护肤品来保护肌肤，做好保湿和控油的工作。

其次，平时饮食要特别注意，不要吃辛辣刺激的食物以及油腻和高糖的食物，这些食物都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致痤疮加重。建议多食用新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物，以及清淡易消化的食物。同时多喝水，促进新陈代谢。保持良好的作息习惯也很重要，熬夜可能会导致皮肤出油增多。因此尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯有助于改善皮肤状况。

此外，可以使用一些药物辅助治疗。比如使用硫磺皂清洗面部皮肤可以控油消炎；使用药膏抑制皮肤腺分泌过多油脂保护毛囊的导管口角不被堵塞也是很有效的手段；当出现红肿的痘痘时可以使用红霉素软膏等抗生素软膏进行治疗。但这些药物需要在医生的指导下使用，避免盲目使用造成皮肤损伤或过敏等问题。同时应注意面部清洁，避免油脂堵塞毛孔加重痤疮症状。此外切勿用手挤压痤疮，以免引发感染或留下疤痕。如果情况严重，建议及时前往医院就诊。最后还要加强锻炼以增强免疫力等改善痤疮的情况。总的来说需要综合性的进行防治才能有良好的效果。总之对于痤疮的预防和治疗需要从多个方面入手，包括饮食调整、生活习惯改变以及药物治疗等。