骨折晒太阳怎么样

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问题详情：骨折晒太阳怎么样？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折后晒太阳是有好处的，因为太阳的光照可以促进人体维生素D的合成，而维生素D有利于钙的吸收利用，有助于骨折的愈合。此外，晒太阳还能促进人体新陈代谢，提高身体免疫力。不过需要注意以下几点：

1、骨折后晒太阳的时间不宜过长，避免直接在烈日下暴晒，以免身体出汗过多导致骨折部位受到刺激。通常情况下每次晒半小时左右即可。

2、对于身体机能较差的老年人骨折患者，需要关注个人身体状态以及中暑迹象。此外，刚做完手术或伤口处于不愈合状态时不宜晒太阳，以免造成大量出汗导致伤口发炎。对于此类患者，可以在室内接受适当的阳光照射，并注意保持适宜的室内温度。

总之，在合适的条件下晒太阳可以促进骨折愈合和身体康复。不过除了晒太阳之外，促进骨折愈合的方法还包括均衡饮食、适当休息等。同时，患者还需要根据医生的建议进行康复训练和治疗。

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