大拇指腱鞘炎疼怎么办

大拇指腱鞘炎疼痛时，可以采取以下方法来缓解疼痛：

1、休息：避免过度使用大拇指，让患处得到充分的休息，以减轻炎症反应和疼痛。

2、冷敷：用冰袋或冰毛巾进行局部冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：口服非处方药如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，可能需要局部注射糖皮质激素和局麻药来进行封闭治疗。但需注意，药物治疗只能暂时缓解疼痛，不能根治腱鞘炎。

4、物理治疗：如超短波、微波等物理治疗方法，可以促进局部血液循环，加速炎症消退和缓解疼痛。

5、手法治疗：在专业医师的指导下进行轻柔的手法治疗，可以帮助消除炎症反应和减轻疼痛。

6、手术治疗：在保守治疗无效或反复发作的情况下，可能需要手术治疗来切开狭窄的腱鞘，以根治腱鞘炎。

7、生活方式调整：保持良好的手部姿势习惯，避免长时间重复同一动作。适当按摩手部，加强手部肌肉锻炼，有助于预防腱鞘炎的发生和加重。

请注意，以上治疗方法应在医生指导下进行。如果疼痛持续不减或者加重，请及时就医。另外，虽然上述方法可以帮助缓解疼痛，但最重要的是要寻求医生的帮助以确定最佳治疗方案。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保最佳的治疗效果。