月经快来了有哪些前兆

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问题详情：月经快来了有哪些前兆？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经快来了，会出现一些明显的征兆和前期症状。这些症状可以因人而异，但多数会有相似的表现。常见的前兆主要包括以下几个方面：

1、乳房胀痛：由于激素水平的变化，乳房会感到胀痛。

2、情绪波动：月经前可能会感到情绪低落、焦虑或烦躁不安。

3、腹部不适：许多女性在月经来临前会感到腹部不适，如腹胀、痉挛或轻微疼痛。

4、分泌物增多：月经前，阴道分泌物可能会增多，这是正常的生理反应。

5、疲劳感：由于体内激素水平的变化，很多女性在月经来临前会感觉特别疲劳。

6、食欲变化：有些女性在月经来临前会对食物的兴趣发生改变，比如对甜食的渴望。

7、睡眠质量改变：可能会感觉睡眠需求增加或减少，甚至可能出现失眠。

8、头痛：部分女性在月经来临前会出现头痛的症状。

9、皮肤变化：有些女性可能会发现皮肤状态有所改变，如长痘、出油或是皮肤敏感等。

以上症状都是月经来临前的常见表现，但并非每个女性都会出现相同的症状。每个人的体验可能会有所不同。如果出现任何异常症状或不适，建议及时咨询医生。此外，这些症状也可能是其他健康问题的表现，所以如果在月经周期中出现与以往不同的症状，应及时就医检查。

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