怀孕期间老是腰疼怎么回事

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问题详情：怀孕期间老是腰疼怎么回事？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕期间经常出现腰痛的原因可能有多种，包括生理和激素变化等多方面因素。以下是一些常见的原因：

1、生理变化：怀孕期间，孕妇的体重会逐渐增加，身体姿势也会有所改变，这可能导致腰椎负担加重，进而引发腰痛。

2、激素变化：孕妇体内激素水平的改变也可能导致腰痛。在孕期，孕妇体内会分泌松弛素，这种激素会使骨盆区域的韧带和肌肉松弛，为分娩做好准备，但同时也可能导致腰痛。

3、姿势不平衡：随着腹部的增大，孕妇可能会不自觉地调整姿势以保持平衡，这种姿势的调整可能导致腰椎过度前凸，引发腰痛。

4、脊柱疾病：孕妇在孕期可能会加重原有的脊柱疾病，如腰椎间盘突出等，也可能导致腰痛。

5、其他因素：孕期贫血、肾脏疾病、泌尿系统疾病等也可能引起腰痛。此外，长时间站立或坐着不动也可能加重腰痛的症状。

为了缓解腰痛的症状，孕妇可以尝试以下方法：保持正确的姿势、避免长时间站立或坐着、适当进行有氧运动、使用合适的床垫和枕头等。如果腰痛症状持续加重或伴随其他症状（如发热、尿痛等），建议孕妇及时就诊，以排除其他潜在疾病。

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