侧切伤口疼怎么缓解
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
侧切伤口疼痛是产后恢复过程中的一种常见现象，以下是一些缓解侧切伤口疼痛的方法：
1、保持伤口清洁干燥：避免伤口感染，及时清理恶露，避免恶露流下造成感染。
2、冰敷：在产后24小时之内，可以使用冰敷方式缓解疼痛。之后可以采用热敷方式，有助于消肿，促进血液循环。
3、坐姿要正确：坐着的时候重心尽量向后倾，避免压迫到伤口部位。睡觉时也要避免长时间压迫到伤口侧。
4、饮食调理：多喝水，多吃有利于伤口愈合的食物，如高蛋白食物等。避免食用刺激性食物和饮品，如辛辣食品、酒精等。
5、适度活动：适度的活动有助于促进身体代谢和血液循环，缓解疼痛。但避免剧烈运动或过度活动导致伤口撕裂或疼痛加剧。
6、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用一些药物缓解疼痛，如布洛芬等。但一定要遵循医生的指导，不要随意用药。
7、及时就医：如果伤口疼痛剧烈且持续加重，或者出现伤口感染等异常情况，一定要及时就医治疗。
请注意，每个人的体质不同，伤口疼痛程度和恢复时间也会有所不同。如果感到不适或疼痛加重，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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