缺维生素e有什么症状

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

维生素E是一种脂溶性维生素，具有多种重要的生理功能。缺乏维生素E时，人体可能出现多种症状。常见症状如下：

1、不孕不育：缺乏维生素E可能会导致生殖功能受到影响，部分女性会出现不孕的症状。对于男性而言，精子活力和数量可能会受到影响，导致生育能力下降。因此，维生素E也被称为生育酚。

2、皮肤问题：维生素E具有抗氧化作用，缺乏时可能导致皮肤代谢失衡，引起皮肤干燥、瘙痒和脱屑等问题。严重时，可能会出现红疹和红斑等皮肤病症状。这与人们认为维生素E有助于保持皮肤健康和弹性是一致的。

3、黄斑病变：在一些特殊情况下，如早期动脉硬化等疾病可能伴有黄斑病变和眼睛视力下降等问题。这些症状可能是由于维生素E缺乏引起的视网膜氧化损伤所致。这与缺乏维生素E可能增加眼部疾病风险的观点相吻合。

除了上述症状外，部分人群可能会出现肢体麻木或刺痛感等神经系统症状，也可能有容易感冒或免疫力降低等全身性症状。这些症状并非所有缺乏维生素E的人都会出现，具体情况可能因个体差异而异。此外，由于维生素E在多种食物中都有存在，大部分人能够从日常饮食中获得足够的维生素E，只有在特殊情况下可能出现维生素E缺乏的问题。如果症状明显或者疑似缺乏维生素E时，应尽快寻求专业医生的帮助。

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