舌头有黄苔怎么回事
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
舌头上出现黄苔可能有多种原因，包括以下几种可能：
1、湿热内蕴：长期饮食油腻、过量食用肥甘厚味的食物可能导致体内湿热过重，主要表现为舌象厚重且呈黄色。针对这种情况，建议改善饮食并适量服用薏米山药粥、绿豆薏米粥等进行调理。
2、饮食生冷或不当饮食导致的脾失健运、湿浊上蕴，湿热困脾日久可以引起脾胃消化功能不良而导致舌苔发黄现象的出现。此时应注意规律饮食，避免食用生冷、辛辣的食物刺激胃肠道。此外，注意改善胃肠道功能等也可以帮助调理症状。此外可以考虑艾灸疗法以及口服药物进行针对性的治疗，来疏通全身的气血。如果症状非常严重难以改善时，建议请专业医生根据患者的具体病情辨证施治。
3、热邪偏重：人体感受到热邪偏重以后形成的发黄舌苔可能会表现为苔质偏厚，以及伴有舌色发红的现象。通常表现为口臭口苦，痰火偏重。一般可以选择清热泻火的方法进行治疗，如黄芩汤等中药方剂来改善症状。
除了以上原因外，一些其他疾病也可能导致舌头上出现黄苔的症状。如果舌苔发黄持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医检查并接受相应的治疗。在日常生活中，保持良好的饮食习惯和口腔卫生习惯有助于预防和改善舌苔发黄的问题。
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