低头头疼头胀是怎么了

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问题详情：低头头疼头胀是怎么了？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

低头时出现头疼、头胀的症状，可能有以下几种原因：

1、肌肉紧张性头痛：由于颈部肌肉过度劳累紧张，导致颈部肌肉收缩性头痛，并在低头时加重头痛症状。这时可以适当地进行颈部肌肉的按摩、理疗以及锻炼等，有助于缓解头痛症状。

2、颈椎病：如果疼痛剧烈并伴有明显的颈部疼痛，也有可能是颈椎的疾患或者颈椎病所导致的症状。低头时头部的血流速度可能会加快或发生充盈状态，进一步压迫到局部神经根引起头痛症状。如果症状明显可以通过服用一些缓解头痛的药物来处理，不过针对颈椎病本身的治疗才是降低疼痛的根本办法。应注意调整作息和活动方式等生活习惯，减少颈部肌肉的劳损和颈椎的压迫。

3、高血压：如果本身存在高血压的情况，可能在低头时由于脑部充血过多而引起头痛症状。这时需要定期服用降压药物以缓解头痛症状。

此外，还需要考虑是否存在其他因素如颅内病变等引起的头痛症状。如果头痛持续存在或者症状加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。日常生活中保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间低头或保持同一姿势过久，有助于预防头痛的发生。

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