乳腺增生老是疼怎么办才好

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问题详情：乳腺增生老是疼怎么办才好？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳腺增生疼痛是乳腺增生的常见症状之一，可以通过以下方法缓解：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。适当进行体育锻炼，保持愉悦的心情，避免情绪波动和压力过大。同时，注意乳房部位的清洁和卫生，避免感染。

2、热敷：可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下服用一些药物，如乳癖消和逍遥丸等，这些药物有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。但需注意，药物的使用应在医生的指导下进行，切勿自行用药或更改用药剂量。

4、饮食调理：避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、咖啡和酒精等。多食用新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。

5、定期检查：定期进行乳腺检查，以便及时发现并治疗乳腺增生和其他可能的乳腺疾病。如果疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。

总的来说，对于乳腺增生引起的疼痛，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和压力，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。如果疼痛持续加重或出现其他异常症状，请及时就医。

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