大姨妈两天就没了怎么办

大姨妈（月经）两天就没了，可能有多种原因。以下是一些建议：

1、观察症状：如果只是偶尔发生这种情况，而且月经量仍然正常，身体没有其他不适的症状，通常不需要特殊处理。可以继续观察接下来的月经周期情况。

2、调整生活方式：如果之前有熬夜、压力大等情况，可能影响了激素水平导致月经量变少。在这种情况下，要保持良好的生活习惯，按时作息，保持愉悦的心情。

3、饮食调理：适当多吃红枣、桂圆、动物肝脏等补血的食物，有助于缓解因血虚导致的月经量少的情况。

4、检查与治疗：如果连续几个月出现月经量少的情况，可能与内分泌失调、妇科炎症、宫腔手术操作等原因有关。建议及时就医检查，明确病因后进行治疗。如内分泌失调可以通过药物治疗和调整作息等方式进行缓解；妇科炎症则需要根据具体的炎症类型进行治疗。

总的来说，如果月经两天就没了，需要根据具体情况来判断和处理。如果只是偶尔发生且没有其他不适，可以继续观察；如果连续几个月出现月经量少的情况，建议及时就医检查并治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食调理也很重要。