涨奶几天能自行消失
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
涨奶的持续时间因个体差异而异，通常在几天到一周左右能够自行消失。但具体的时间取决于多种因素，如妈妈的身体状况、哺乳技巧以及涨奶的严重程度等。
在涨奶发生时，可以尝试以下方法缓解不适：
1、确保正确哺乳姿势和定期排空乳房，以防止乳汁淤积。
2、使用吸奶器帮助排空乳房，减轻涨奶的不适感。
3、可以尝试冷敷或热敷来缓解乳房的疼痛和肿胀。
大多数情况下，涨奶是暂时的，而且可以通过上述方法得到缓解。然而，如果涨奶持续很长时间或伴随其他症状（如发热、红肿、剧烈疼痛等），则可能需要寻求医生的帮助，以排除潜在的乳腺感染或其他问题。
总之，涨奶通常在几天到一周左右能够自行消失。但如果持续时间较长或伴有其他症状，建议及时咨询医生以获取专业建议。
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