月经推迟的时间怎么算

月经推迟的时间可以从上次月经来潮的时间开始计算。正常情况下，女性的月经周期是规律的，一般在21-35天之间，平均约28天。如果女性发现月经没有按时来，那么就可以开始计算推迟的时间。具体的计算方法如下：

从上次月经来潮的第一天开始算起，到现在应该来潮的时间，每过一天即增加一周期的推迟天数。比如，如果上次月经是在每月的5号来潮，而这个月已经过了正常的周期还未见月经来潮，那么就可以开始计算推迟的时间。如果推迟时间未达到一周，可以观察几天，因为有时月经周期可能会受到压力、环境变化等因素影响而略有变动。但如果超过一周还未见来潮，则通常被认为是月经推迟。

此外，如果平时月经周期不规律或经常变化，建议记录月经周期的长度和变化，这样更容易判断是否存在异常情况并推算准确的时间。如果发现经常性的月经周期推迟或者不规则的情况，建议及时咨询医生并进行相关检查和诊治。