睡觉压着肩膀痛什么原因
408次浏览・5月前
问题详情：睡觉压着肩膀痛什么原因？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
睡觉压着肩膀痛可能有以下几种原因：
1、局部肌肉受压：由于肩膀长时间受压，血液循环不畅，导致局部肌肉疼痛。此外，睡眠姿势不正确会导致局部肌肉持续紧张痉挛和疼痛。这种疼痛会在活动时加重，需要注意调整睡姿。可以热敷肩颈部位缓解疼痛，还可以适当按摩放松肌肉。平时要注意避免长时间保持同一姿势，避免长时间压迫同一部位。
2、颈椎病发作：如颈椎部位出现退变或者椎间盘髓核突出，可能在睡觉受压时刺激神经根，引起肩膀疼痛。这种情况需要针对颈椎进行治疗，如进行牵引理疗、口服药物治疗等。疼痛严重的患者可能需要手术以解除压迫症状。在日常生活中也要注意保护颈椎，避免长时间低头或过度活动颈椎。
总的来说，睡觉压着肩膀痛可能是由于局部肌肉受压或颈椎病发作引起的。为了缓解疼痛，可以尝试调整睡姿、热敷、按摩等方法。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并进行相应治疗。同时也要注意保护颈椎和避免长时间保持同一姿势，以预防类似问题的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有