来月经不能洗头吗

来月经是可以洗头发的，但需要注意以下几点：

1、避开月经量最多的两天：洗头发的最佳时机通常是在月经来潮两三天后，此时月经相对稳定，量也不是特别多。在月经量最多的两天内，由于身体较为不适，建议暂时不洗头发，以免加重不适感。

2、注意水温：洗头时的水温需保持适中，不要太凉也不要太热。避免因水温不当导致身体受凉或刺激子宫，增加月经期间的不适感。

3、及时吹干头发：洗完头发后应尽快用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发过湿导致身体受凉。尤其是体质偏寒或经常在月经期间出现不适的女性，更需注意头发的干燥与保暖。

4、根据个人身体状况决定：如果月经期间身体状态较差，出现明显的痛经、腰痛等不适症状，建议减少洗头的次数，或暂时不洗，以免加重不适感。

总的来说，月经期间可以洗头发，但要根据自己的身体状况选择合适的时间和方式。如果月经期间出现任何不适，建议及时咨询医生。