坐月子应该是多少天
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
坐月子，也被称为产褥期，是女性在产后恢复身体的重要时期。传统上，坐月子通常是30天，但现代的医学观点建议，产褥期最好应该持续42天，以帮助产妇更好地恢复身体。
坐月子期间，产妇需要注意休息、合理饮食、避免性生活等，以促进身体的恢复。同时，也要注意个人卫生，保持良好的心态。如果在月子期间出现异常症状如大量出血、严重的伤口感染等，应及时就医。
因此，建议产妇在产后尽量休息满42天，确保身体得到充分的恢复。
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