经常经期要来时都感冒是什么情况

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问题详情：经常经期要来时都感冒是什么情况？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

经期来临前经常出现感冒的情况，可能与多种因素有关。

首先，月经前身体的抵抗力可能会降低，导致身体容易受到病毒或细菌的侵袭而出现感冒的症状。其次，经期前体内的激素变化较大，情绪波动也可能较大，可能会导致身体出现一些异常反应，如感冒等。此外，不良的生活习惯也可能导致经期前感冒，如经常熬夜、饮食不当等。

为了改善这种情况，建议采取以下措施：

1、加强锻炼：平时应适当进行锻炼，以增强身体的免疫力，预防感冒。

2、保持良好的生活习惯：避免熬夜、保证充足的睡眠，保持饮食均衡、营养全面，避免挑食和偏食。

3、注意保暖：经期前应注意保暖，避免受凉，尤其是在寒冷的冬天，外出时应该多穿衣物或者佩戴帽子和围巾等保暖物品。

4、保持良好的情绪状态：学会调节情绪，保持良好的心态，避免因情绪波动大而导致身体免疫力下降。

如果症状持续或严重，建议寻求医生的帮助。此外，如果出现经期紊乱等其他异常症状时，也需要及时就医。总之，要关注身体的健康变化，并采取有效的措施来预防感冒和其他疾病的发生。

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