皮肤变黄是什么原因

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问题详情：皮肤变黄是什么原因？

李海明副主任医师血液内科

广州医科大学附属第一医院三甲

皮肤变黄的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、营养不良和贫血：由于饮食不当或摄入营养不足，可能导致缺铁性贫血，造成皮肤变黄。建议通过饮食调理，多摄入优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等，并适当摄入动物肝脏补充铁元素。

2、生理性因素：包括劳累、熬夜、饮酒等不良生活习惯，以及进食过多富含胡萝卜素的食物，如芒果、橙子等。这些情况可能导致皮肤暂时性变黄，建议调整生活习惯并控制相关食物的摄入。

3、病理性因素：如肝炎和肝硬化等疾病可能影响肝功能的正常发挥，造成血液中胆红素含量增高，出现巩膜发黄甚至全身皮肤发黄的症状。另外，胆道疾病也可能导致胆汁排出不畅，引发黄疸症状。对于这些情况，建议及时就医检查并进行相应治疗。

除了以上原因，皮肤变黄还可能受到过度疲劳、紫外线照射等其他因素的影响。为了改善皮肤状态，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，加强饮食营养，注意防晒。如果皮肤变黄情况严重或伴随其他症状，建议及时就医。

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