肌腱炎是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肌腱炎是一种由于过度使用肌肉或肌腱引起的劳损性疾病。肌腱是连接肌肉和骨骼的致密结缔组织，它们在身体的运动过程中起到了关键作用。肌腱炎可以由一系列因素引起，包括局部大强度的反复劳损、长时间负重活动以及姿势不良等。此外，关节僵硬、关节弯曲或伸展过度也可能增加肌腱炎的风险。这些因素可能导致肌腱发炎，引起局部疼痛、肿胀和运动障碍等症状。
具体来说，肌腱炎可以分为不同的类型，包括踝关节肌腱炎、跟腱肌腱炎等。这些不同类型的肌腱炎可能有不同的症状和原因，但通常都需要通过休息、物理治疗和使用药物等方式来缓解疼痛和促进康复。在治疗过程中，针对特定部位的肌肉和关节进行恢复训练也非常重要。对于长期无法恢复的慢性肌腱炎患者，可能需要寻求医生的帮助来确定更具体的治疗方案。预防肌腱炎的最佳方法是保持正确的姿势和避免过度劳损，同时加强肌肉锻炼以提高关节的稳定性。
请注意，以上只是一般情况下的解释。如果疑似有肌腱炎的症状或体征，请咨询医生进行专业的评估和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
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