浅表性胃炎如何保养

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问题详情：浅表性胃炎如何保养？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

浅表性胃炎的保养主要包括饮食和生活习惯方面的调整，以下是一些具体的建议：

1、饮食调养：浅表性胃炎患者需要选择清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免刺激胃黏膜，导致炎症加重。同时，需要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以免加重胃部负担。

2、生活习惯改善：患者应注意休息，保持良好的心态，适当进行运动锻炼，以促进新陈代谢和增强身体免疫力。此外，避免熬夜、劳累等不良生活习惯，以免诱发胃黏膜损伤。

3、药物治疗：浅表性胃炎患者可根据症状选择合适的药物。如有明显的胃酸反流、胃灼热等症状，可选用抑酸药如奥美拉唑肠溶胶囊；如有腹胀、恶心等症状，可选用促动力药如多潘立酮片。同时，还可以选择胃黏膜保护剂如胶体果胶铋胶囊来保护胃黏膜。

4、定期检查：患者应定期进行胃镜检查，以便及时发现并治疗胃炎的进展和并发症。

5、注意口腔卫生：浅表性胃炎患者还应注意口腔卫生，避免口腔和咽部感染，从而减少细菌对胃黏膜的侵害。

以上建议仅供参考，对于浅表性胃炎的保养还需根据个人情况进行调整。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。另外，不同的药物可能有不同的副作用和注意事项，因此在使用药物前，请务必咨询医生的建议。

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