益生菌温水冲服吗

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问题详情：益生菌温水冲服吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

益生菌可以使用温水冲服。

一般来说，益生菌是一种活菌，它们在人体内的温度条件下才能发挥最好的作用。因此，在准备益生菌粉剂时，建议使用接近人体温度的温水，一般温度控制在40度左右，以避免过热的水杀死益生菌。如果温度过高，可能会破坏益生菌中的活性成分，影响益生菌的效果。所以，当需要用温水冲服益生菌时，需要注意水温不能过高。

请注意，按照益生菌产品的说明书上的指示进行操作，不同的益生菌产品可能有不同的使用说明。

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