感冒流鼻涕洗冷水还是热水

感冒时流鼻涕是因为鼻腔内的血管受到病毒或细菌的影响而扩张，分泌更多的黏液来清除病原体。关于感冒时洗冷水还是热水的问题，一般来说，洗热水更为适宜。

感冒时身体较为虚弱，抵抗力较弱，洗冷水可能会加重身体的虚弱感，不利于身体的恢复。而洗热水可以帮助促进血液循环，缓解鼻塞、流鼻涕等症状。此外，使用温热的洗脸水清洗面部和鼻腔，还可以帮助清洁鼻腔内的病毒和细菌，减少病原体的数量，有助于缓解感冒症状。

不过需要注意的是，洗热水时水温不宜过高，以免烫伤皮肤或引起其他不适。此外，感冒时还应该注意保暖，避免受寒加重症状。

总的来说，感冒时洗热水可以帮助缓解症状，但也要注意水温适宜，注意保暖，避免加重症状。如果感冒症状较重或持续时间较长，建议及时就医。