坐月子饿了肚子以后会得胃病吗

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问题详情：坐月子饿了肚子以后会得胃病吗？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

在坐月子期间，如果肚子饿了没有及时补充食物，有可能会对胃部造成一定的刺激，但并不一定会导致胃病。

偶尔的饥饿并不会直接导致胃病，但如果经常处于饥饿状态，可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而引起胃部不适。特别是在坐月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，需要更多的营养和能量来支持身体的恢复和哺乳。因此，长期饥饿可能会影响身体的恢复和母乳的质量。

坐月子期间感觉饿时，应及时补充适量的营养食物，如富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免暴饮暴食，以免对胃肠造成负担。

总之，坐月子期间偶尔肚子饿并不会直接导致胃病，但如果长期忽视身体的需求，可能会对身体造成不利影响。因此，产妇应注意保持营养均衡的饮食，及时补充身体所需的营养和能量。此外，坐月子的妇女还应注意休息和保暖等，以促进身体的恢复。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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