骨折后肌肉萎缩多久能恢复正常

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问题详情：骨折后肌肉萎缩多久能恢复正常？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折后肌肉萎缩恢复正常的时间因个体差异、骨折部位、治疗方法及康复措施的不同而有所差异，无法给出确切的恢复时间。

一般来说，骨折后的肌肉萎缩主要是由于缺乏运动和活动引起的废用性萎缩。在骨折愈合后，通过积极的康复锻炼和物理治疗，大多数人的肌肉萎缩可以在几个月内逐渐恢复正常。但具体的恢复时间取决于个人的体质和康复训练的强度。

在康复过程中，需要注意以下几点：

1、早期开始康复训练：在疼痛和肿胀得到控制后，应尽早开始适当的肌肉锻炼和关节活动，以促进肌肉的恢复和防止肌肉萎缩。

2、遵循医生的建议：根据医生的建议进行康复训练，避免过度运动和损伤。

3、营养补充：摄取足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质等，有助于肌肉的恢复。

4、物理治疗：物理治疗如按摩、理疗等可以帮助改善肌肉血液循环，促进肌肉的恢复。

如果骨折后的肌肉萎缩没有通过康复训练得到及时的恢复，可能会转变为慢性萎缩，恢复时间可能会更长。因此，建议在骨折愈合后尽早开始康复训练，并在康复过程中遵循医生的建议，以确保肌肉能够尽快恢复。

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