隐形牙套吃饭的时候可以不摘吗
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问题详情：隐形牙套吃饭的时候可以不摘吗？
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
隐形牙套在吃饭期间建议摘取。
隐形牙套是一种透明材质的可拆卸牙套，虽然它在矫正牙齿的过程中可以保持牙齿的稳定，但在吃饭期间还是建议将其摘取。主要原因包括：
1、便于口腔清洁：吃饭后，口腔内可能会有食物残渣，摘取隐形牙套可以更好地清洁牙齿和口腔，避免食物残渣附着在牙套上，减少口腔问题的发生。
2、避免损坏：食物残渣或食物过硬可能会损伤牙套，长期如此可能导致牙套变形，影响矫正效果。
3、避免牙套移位：咀嚼过程中有时可能会导致牙套轻微移位，影响矫正效果。摘取牙套可以更好地控制其在矫正过程中的位置。
总的来说，为了更好地保护牙齿、口腔健康以及确保隐形牙套的矫正效果，建议在吃饭期间将隐形牙套摘取。吃完饭后，待口腔清洁完毕再重新戴上，以继续矫正过程。此外，每天佩戴隐形牙套的时间应足够（通常为20小时以上），以确保达到最佳的矫正效果。
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