脖子和肩膀疼是什么原因引起的

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问题详情：脖子和肩膀疼是什么原因引起的？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脖子和肩膀疼痛的原因有很多，主要包括以下几点：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头看手机、伏案工作等，会导致颈椎和肩部的肌肉过度紧张和僵硬，从而引起疼痛。这种疼痛通常在休息、调整姿势后会得到缓解。

2、肌肉劳损：肌肉劳损引起的疼痛通常表现为肩颈部位肌肉酸胀、疼痛等。这种疼痛在劳累后可能会加重，休息后减轻。此外，由于长期的劳损可能导致颈椎的稳定性变差，从而刺激周围的交感神经和神经根而引起疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能导致颈椎的结构改变并压迫周围神经和血管，从而引发疼痛。颈椎病除了会引起脖子肩膀疼痛外，还可能伴有其他症状，如头晕、头痛等。随着病情的加重，这种疼痛可能会放射到手臂和手指等部位。

4、其他疾病：除了上述原因外，肩部疾病如肩周炎等也可能引起脖子和肩膀的疼痛。此外，心肺疾病也可能引起肩颈疼痛。如果疼痛持续加剧且无法缓解，建议及时就医进行诊断和治疗。

总的来说，脖子和肩膀的疼痛可能是由于不良姿势、肌肉劳损、颈椎病或其他疾病引起的。在治疗时，应根据具体原因采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防和治疗这种疼痛的关键。如果疼痛持续加剧或无法缓解，请及时就医。

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