益母草孕妇能不能吃

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问题详情：益母草孕妇能不能吃？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇是可以适量食用益母草的，但需要在医生的指导下进行，不可盲目食用。

益母草是一种中草药，具有清热解暑、活血祛瘀等功效。适量食用可以帮助孕妇缓解暑热、疲劳等症状，也可以改善孕期水肿的情况。此外，益母草中含有多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于补充孕期所需的营养。但是，孕妇在食用益母草时应注意适量，过量食用可能会导致子宫收缩增强，引发流产风险。特别是对于习惯性流产的孕妇和有先兆流产现象的孕妇，更应注意避免食用益母草。

因此，建议孕妇在食用益母草之前咨询医生或产科医生的意见，以确保安全。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多摄入新鲜水果、蔬菜等营养丰富的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。另外，孕妇在孕期还应注意保持良好的心态和适当的运动，定期进行产前检查，确保母婴健康。

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