冬季中暑的原因

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

冬季中暑的原因主要有以下几点:

1、在冬季使用取暖设备时,如果室内温度过高,或者在室内穿着较厚的衣物,会导致身体出汗,使身体处于高代谢状态。如果不及时更换干爽的衣服,身体会感到不适,容易出现中暑症状。此外,在烧火炉的时候如果门窗紧闭,可能导致空气不流通,也会增加中暑的风险。

2、当身体突然从一个寒冷的环境转移到温暖的环境中时,身体会遭受寒冷温差应力的影响。尽管冷环境下气温低使人感觉舒适,但如果此时身体在短时间内接受了大量的热量,如泡温泉或热水澡等,会突然引发中暑反应。此外,冬季进行户外运动时,如果长时间暴露在严寒环境中并大量出汗,体温调节中枢可能会受到影响,导致中暑。这种情况下的中暑症状可能包括乏力、头痛、恶心等。

为了避免冬季中暑,应注意保持适宜的室内温度和湿度,注意通风换气,避免长时间处于高温高湿不通风的环境中。同时,从室外到室内时应及时增减衣物并擦干汗水。如有任何不适或疑似中暑症状,建议及时就医。

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