血压180/120怎么办
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问题详情：血压180/120怎么办？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压达到180/120mmHg属于高血压三级，是重度高血压，有一定的危险。如果遇到这种情况，建议尽快采取以下措施：
1、休息并放松心情：保持镇静，避免剧烈运动或过度活动。
2、立即就医：尽快前往医院或诊所进行血压测量和评估，以便医生根据具体情况制定治疗方案。
3、接受药物治疗：在医生的指导下，接受适当的降压药物治疗，按时服药。
4、改变生活方式：采取健康的生活方式，包括饮食调整（低盐、低脂、高纤维饮食）、适量运动（如散步、慢跑等）、戒烟限酒等，有助于降低血压。
5、控制危险因素：如果有其他与高血压相关的危险因素，如肥胖、糖尿病、高血脂等，需要同时进行治疗和控制。
6、监测血压：定期监测血压，确保血压控制在正常范围内。
总之，高血压需要长期管理和控制，建议积极就医并配合医生的指导进行治疗。此外，如果出现突发情况或身体不适，请及时就医。在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态也有助于控制血压。
请随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，以免加重病情。
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