早上起床老是干呕是怎么回事

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问题详情：早上起床老是干呕是怎么回事？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

早上起床老是干呕可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下几个方面：

1、慢性咽炎：慢性咽炎患者咽部黏膜受到刺激时，可能导致干呕症状出现。这是因为咽喉总有异物感，且这种异物感通常在早晨醒来时更加明显。建议多喝温开水和避免辛辣刺激性的食物来缓解症状。严重时应在医生指导下进行相应治疗。

2、胃食管反流病：由于胃酸反流刺激到咽喉部黏膜，也可能导致干呕症状的出现。这种情况在晨起时尤为明显，尤其在空腹情况下表现更加剧烈。若常有这种症状出现，则需要及时就医排查并采取对症治疗来改善不适。在治疗过程中，生活调养也较为重要，需养成良好的饮食习惯，避免进食过快、过饱。

3、妊娠反应：如果是女性且近期有性生活史，晨起干呕可能与怀孕有关。由于怀孕早期激素分泌水平的变化，可能导致胃肠道功能紊乱并出现干呕症状。这种情况一般会随着孕期的增长逐渐得到缓解。建议进行早孕检查以明确是否怀孕。

4、饮食不当或心理因素等：如果在头天晚上有暴饮暴食的现象，第二天早上可能会导致胃不消化而产生干呕的情况。此外，如果情绪波动较大或精神压力过大，也可能引起干呕症状的出现。建议注意饮食规律和情绪管理，避免过度压力的刺激。

总的来说，针对早上起床老是干呕的情况，需要明确具体的原因并进行相应的治疗和调整。建议注意饮食和生活习惯的调整，必要时及时就医进行诊断和治疗。

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