髋关节骨折后怎么预防下肢深静脉血栓
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问题详情：髋关节骨折后怎么预防下肢深静脉血栓？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
髋关节骨折后预防下肢深静脉血栓的形成是非常重要的，可以采取以下措施进行预防：
1、尽早开始活动：在不影响骨折愈合的前提下，尽早开始下肢的主动或被动活动，如肌肉收缩锻炼和关节活动度训练等，以增加血液循环，防止血栓形成。
2、物理治疗：使用热敷、电疗等物理治疗方法来促进血液循环，有助于预防深静脉血栓的形成。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用抗凝药物如肝素等，以降低血液凝固性，预防血栓形成。
4、抬高患肢：将患肢抬高，有助于减轻肿胀和疼痛，同时促进血液回流，预防深静脉血栓形成。
5、饮食调整：保持饮食清淡，避免高脂肪、高糖分、高盐等食物的摄入，以降低血液粘稠度，预防血栓形成。
6、定期检查：定期进行血液检查和血管超声检查，以及时发现并处理可能存在的血栓形成。
7、避免久坐久站：长时间保持同一姿势可能导致血液循环不畅，增加血栓形成的风险，因此应尽量避免久坐久站。
8、穿着合适的鞋子：选择舒适、合适的鞋子，以减少对下肢的压力和摩擦，有助于预防深静脉血栓形成。
以上措施需要根据患者的具体情况和医生的建议来进行。如果在康复过程中出现任何不适或异常症状，应及时就医检查。
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