常年口腔溃疡怎么办

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问题详情：常年口腔溃疡怎么办？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

常年口腔溃疡可能是一种反复发作的口腔溃疡症状，也被称为复发性口腔溃疡。针对这种情况，以下是一些建议：

1、饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素B、C和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。同时，避免刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡和酒精等。

2、口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，避免口腔感染。

3、水分补充：保持充足的水分摄入，有助于口腔湿润，预防口腔溃疡。

4、减压和锻炼：适当的锻炼和减压也有助于预防口腔溃疡的发作。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻口腔溃疡的症状和促进愈合，如局部止痛药、抗炎药或口腔喷雾剂。

6、避免刺激性物质：某些口红、唇膏或口腔护理产品可能含有刺激性物质，对于容易口腔溃疡的人来说，应尽量避免使用。

7、寻求专业帮助：如果口腔溃疡持续不愈或反复发作，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生可以根据情况制定相应的治疗方案，如药物治疗或其他适当的疗法。

总之，对于常年口腔溃疡的患者来说，保持饮食均衡、口腔卫生、水分补充和良好的生活习惯是重要的。如果情况严重或持续不愈，请及时就医寻求专业帮助。

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