如何应对牙龈出血

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问题详情：如何应对牙龈出血？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

应对牙龈出血，可以参考以下几种方法：

1、局部止血：可以选择使用干净纱布或棉球加压物理压迫止血。一般较小的出血，在加压数分钟后可以止血。

2、药物治疗：如果出血量大且不能自行止血时，应及时就医。在医生的指导下，局部使用止血药物如凝血酶等，或者口服止血药物如三七片、云南白药胶囊等。如果是由全身疾病导致的牙龈出血，例如高血压引起的牙龈出血，需要服用相应的药物来控制血压。对于感染引起的牙龈出血，需要在医生的指导下服用消炎药物如罗红霉素等。

3、日常护理：坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，避免食物残渣在口腔内残留滋生细菌，损伤牙龈。同时，注意避免摄入辛辣刺激的食物刺激牙龈。多吃富含维生素的水果和蔬菜有助于保护牙龈健康。适量摄入高蛋白食物促进牙龈细胞再生。平时可以选择一些具有止血功能的食物如芒果等辅助改善牙龈出血情况。

此外，为了预防牙龈出血，还需要养成良好的口腔护理习惯如定期洗牙等，可以清除牙结石和牙菌斑，保持牙龈的清洁卫生，避免牙龈出血。如果出现反复或长期牙龈出血的情况，应及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

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