血压老降不下来是怎么回事
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压老降不下来可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：
1、不合理饮食：如果平时不注意饮食健康，经常吃一些高盐食物或饮酒，可能会导致血压持续升高并无法下降。建议患者平时以低盐饮食为主，多摄入富含钾离子的食物如芹菜、菠菜等。同时也要避免食用高脂食物和避免吸烟和饮酒。
2、药物剂量不当：药物剂量不合理可能导致血压无法降低。若长期使用药物剂量不足，体内血液循环会维持在一个较高的水平状态，从而表现出高血压症状。建议患者及时咨询医生，根据医生建议调整药物剂量。同时请注意，若血压过高，可能还需要联合使用降压药物进行处理。
3、情绪紧张：情绪紧张可能会导致交感神经兴奋增加并释放多巴胺等导致心率增快的物质，进一步刺激血压上升而不降的情况。患者需要稳定情绪避免过度紧张焦虑。对于自身无法调节紧张情绪的情况，可以在医生指导下服用药物如氟哌啶醇、地西泮等缓解紧张情绪引起的血压升高症状。同时请注意适当锻炼也有助于缓解不良情绪反应。
除以上原因外，还有其他可能的原因如生活习惯不佳、患有疾病等。建议在无法控制血压的情况下及时就医检查并遵医嘱治疗。平时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动等诱发因素。
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