膝盖扭到了怎么治疗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
膝盖扭到了需要根据扭伤的严重程度进行相应的治疗。以下是一些常见的治疗方法：
1、轻度扭伤：主要表现为局部疼痛、肿胀及活动受限等。在这种情况下，可以进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，并适当加压包扎以防症状加重。随后可在损伤局部外用活血化瘀药物，如红花油、双氯芬酸钠凝胶等，改善局部血液循环。此外，还需注意休息和抬高患肢，避免剧烈运动，通常可以在短时间内恢复。
2、严重扭伤：除了局部疼痛、肿胀和活动受限等症状外，还可能出现关节结构如韧带撕裂或断裂等损伤。在这种情况下应立即就医进行影像学检查，如核磁共振等，以明确损伤程度并采取相应的治疗措施。如果确诊为韧带断裂或骨折等严重损伤，可能需要通过手术修复受损组织并进行固定。术后还需要进行系统的康复训练以恢复关节功能。此外在恢复期间还需定期到医院复查了解恢复情况并调整治疗方案。
总之，膝盖扭伤的严重程度不同治疗方法也会有所不同。如果出现膝盖扭伤的情况应立即就医进行评估和治疗以避免延误病情导致严重后果。在恢复期间还需注意休息、遵循医生的建议并进行适当的康复训练以促进康复。
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