来例假外阴痒是什么原因

来例假期间外阴痒可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、激素水平变化：月经期间，体内的激素水平会发生变化，这可能导致皮肤敏感和瘙痒感。

2、过敏反应：有些女性对某些卫生巾或其他经期用品过敏，这可能导致外阴瘙痒。

3、细菌感染：月经期间，由于子宫内膜脱落和出血，细菌容易滋生。如果不注意卫生，可能会导致细菌感染，引起瘙痒。

4、阴道感染：如念珠菌感染（也称霉菌性阴道炎）等，都会引起外阴瘙痒。这些感染可能在月经期间由于免疫系统较弱而加重。

5、皮肤问题：皮肤状况如湿疹、银屑病等也可能导致外阴痒。

为了缓解月经期间的外阴痒，你可以尝试以下方法：

1、更换卫生巾品牌，以排除过敏可能。

2、保持外阴清洁，用温和的清洁剂清洗，避免使用刺激性强的化学物质。

3、避免使用含有化学成分的沐浴露和肥皂。

4、避免穿着紧身衣物，以减少摩擦和刺激。

5、注意饮食健康，避免摄入过多刺激性食物。

如果以上方法无法缓解瘙痒症状，或者伴随其他症状如异常分泌物、异味等，建议尽快咨询医生以获取专业建议和治疗方案。