生姜陈皮煮水喝的功效

437次浏览・5月前

问题详情：生姜陈皮煮水喝的功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

生姜和陈皮都是中药材，两者煮水喝具有多种功效：

1、驱寒暖胃：生姜具有温中散寒的功效，而陈皮具有理气通气的功效。两者结合煮水饮用，可以驱寒暖胃，帮助改善风寒感冒引起的咳嗽、流涕等不适症状。

2、促进消化：生姜能够促进消化液分泌，增强机体消化功能；陈皮能够调理肠胃气机，促进食物消化吸收。两者一起煮水饮用，可以改善消化不良、食欲不振等症状。同时，对于食积气滞引起的腹痛腹胀等症状也有缓解作用。

3、抗菌消炎：生姜和陈皮都具有抗菌消炎的作用，煮水饮用后可以在一定程度上增强机体抵抗力，预防感冒等疾病的发生。同时对于胃炎、支气管炎等慢性病症也有一定的缓解作用。

除了以上几种功效外，生姜陈皮水还具有祛痰湿、温化寒痰等功效。需要注意的是，阴虚火旺或者体质偏热的人不建议饮用过多生姜陈皮水，以免引发不适。另外，如果存在上述不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有