隐形眼镜如何戴

佩戴隐形眼镜的步骤如下：

1、首先要剪短指甲并把手洗干净，以防指甲划伤镜片。然后用清洗剂将隐形眼镜清洗干净，确保镜片上没有灰尘和其他残留物。接着分清镜片正反面，轻轻地将隐形眼镜放在指腹上。

2、面向镜子，调整好眼睛的位置，用一只手向上轻轻拉开眼睑，将隐形眼镜放入眼中。确保镜片已完全放在眼睛内，没有偏离视线中心。如果在佩戴过程中有不适感觉，应避免揉眼睛或用手摸眼睛，轻轻眨眨眼看是否有所改善。如果镜片无法顺利进入眼中，不要强行佩戴，以免划伤眼睛或导致眼睛不适。

3、佩戴隐形眼镜后，要检查是否佩戴舒适、位置是否正确以及是否影响视力等。如果一切正常，则可以保持正常用眼。如果不舒适或影响视力，需要及时摘下并重新佩戴或检查眼睛状况。

除了以上步骤外，还需要注意以下几点：佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，一般建议每天不超过八小时；佩戴和摘下隐形眼镜时要确保手部干净；定期更换隐形眼镜盒和隐形眼镜清洁液等用品；遵循眼科医生的建议进行正确的佩戴和护理等。如果发现眼睛有不适或异常反应，应及时就医。