膝盖髌骨内侧疼痛怎么回事

膝盖髌骨内侧疼痛可能有以下几种原因：

1、膝关节陈旧性损伤：包括髌骨软骨软化、内侧副韧带断裂或关节内部半月板撕裂等。这些损伤可能导致关节出现疼痛，特别是在膝关节活动时。

2、膝关节骨关节炎：一种常见的关节疾病，会导致关节内侧疼痛、肿胀和活动受限等症状。疼痛可能会在休息后缓解，但活动后可能会加剧。由于长期的摩擦导致软骨逐渐消失并磨损周边骨头造成骨刺发生炎症。这也是膝盖髌骨内侧疼痛常见的原因之一。治疗方法包括休息、物理治疗等，严重情况下可能需要手术干预。

3、膝关节受凉或过度劳损：引起膝关节疼痛很常见的一个原因，可能会导致髌骨周围组织的痉挛性紧张并伴有疼痛感。这也可能伴随着髌骨周围的炎症反应和疼痛。因此，膝关节的保暖和适当的休息是非常重要的。此外，长期劳损可能导致关节周围肌肉韧带疲劳缺血和缺氧，从而产生疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗等。

除了以上原因，骨质疏松症、风湿性关节炎等疾病也可能引起膝盖髌骨内侧的疼痛。如果有此类疼痛发生，请及时咨询医生或专家进行诊断和治疗。在日常生活中，也要注意保护膝关节，避免过度劳累和受凉等诱发因素的出现。