跖骨骨折怎样消肿
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
跖骨骨折后，由于局部炎症反应和血液循环障碍，可能会导致肿胀。为了消肿，可以采取以下措施：
1、抬高患肢：将患肢抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。
2、冰敷：在骨折部位周围冰敷，有助于减轻炎症和肿胀。注意每次冰敷时间不宜过长，避免冻伤。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎止痛药、活血化瘀的药物，如非甾体抗炎药、云南白药等，以减轻炎症和肿胀。
4、物理治疗：如微波理疗、红外线照射等，可以促进血液循环，加速消肿。
5、康复锻炼：在医生的指导下进行适度的康复锻炼，可以促进血液循环，加速肿胀的消退。
6、饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，有助于促进恢复。
请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果肿胀严重或持续不退，请及时就医，以免延误治疗。
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