想推迟月经最好的方法是什么

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问题详情：想推迟月经最好的方法是什么？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

想要推迟月经，一般可以采取药物治疗和日常调理等方法。但需要注意的是，这些方法应在医生的建议下进行，并且不宜频繁使用，以免对身体造成不良影响。

一、药物治疗

1、口服避孕药：口服避孕药是一种有效的推迟月经的方法。应在医生的指导下，从月经来潮前几天开始服用避孕药，直至达到推迟月经的目的。停药后月经会逐渐恢复正常。这种方法有效率高，但需要长期服用。

2、服用黄体酮胶囊或黄体酮片：黄体酮是卵巢黄体分泌的一种天然激素，服用黄体酮胶囊或黄体酮片可以推迟月经。停药后大约三到七天月经会正常来临。但长期大量服用可能会导致内分泌失调、卵巢功能异常等副作用。请在医生的指导下用药。此外，还需要保持心情开朗、乐观，注意保证充足的睡眠和饮食营养。

二、日常调理

在月经周期期间注意保暖，避免生冷寒凉的食物，这样也有助于避免月经周期出现紊乱的现象。但此方法并不能确保月经一定会推迟。另外，每个人的体质不同，对于推迟月经的方法反应也会有所不同。因此，建议在医生的指导下选择最适合自己的方法。如果身体出现任何不适，应立即就医。

总之，想要推迟月经需要在医生的指导下进行药物治疗和日常调理。如果是因为特殊情况需要调整月经周期，请务必咨询医生的建议和指导。另外，不宜频繁尝试推迟月经的方法，以免对身体造成不良影响。

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