晒伤疼痛的处理方法
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
晒伤疼痛的处理方法主要包括以下几个方面：
1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，有助于降低皮肤温度，减轻疼痛。注意避免过度冷敷，以免冻伤皮肤。
2、药物治疗：在医生的指导下使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等，有助于消炎、止痛。若疼痛较严重，可口服非处方止痛药，但需注意药物剂量和使用方法。
3、补水保湿：皮肤晒伤后需要补充水分，可涂抹保湿乳液或芦荟胶，有助于舒缓肌肤。
4、避免刺激：避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以防加重皮肤负担。
5、注意防晒：外出时做好防晒工作，如戴帽子、涂抹防晒霜等，避免再次晒伤。
对于轻微的晒伤，按照上述方法处理即可。若晒伤较严重，出现大面积的红肿、疼痛、水泡甚至发热等症状，请及时就医。此外，对于某些特殊人群（如儿童、老人、皮肤敏感者等），晒伤后也建议及时就医。总之，保护皮肤免受阳光直射是预防晒伤的关键。
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