心口发闷堵的慌怎么办

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问题详情：心口发闷堵的慌怎么办？

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

心口发闷堵得慌可能是由于多种原因引起的，例如心脏疾病、肺部疾病、情绪问题等。针对不同的原因，有不同的应对方法。

1、如果是心脏疾病引起的，如冠心病，需要在医生的指导下，使用硝酸酯类药物如硝酸甘油等增加心肌供血，或使用β受体阻滞剂如美托洛尔等减轻心肌耗氧量等，必要时进行冠脉造影植入支架或搭桥手术等。同时，注意规律作息和饮食，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态。

2、如果是肺部疾病引起的，如肺栓塞、肺部炎症等，可能需要使用溶栓药物如尿激酶等，或者抗生素如头孢曲松等进行治疗。同时，注意避免吸烟和吸入有害物质，保持良好的室内空气流通。

3、如果是情绪问题导致的应激性反应，可以尝试一些缓解压力的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等。保持充足的睡眠和良好的作息习惯，尽量避免过度疲劳和不良情绪的刺激。必要时可以向心理咨询师寻求帮助。

除此之外，日常生活习惯也很重要。饮食上要低盐低脂饮食，控制体重，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。注意运动与锻炼有助于提高身体的免疫力，缓解情绪压力。尽量避免长期处于封闭的环境或者长期不运动等不良生活习惯。如果频繁出现心口发闷堵得慌的情况，建议及时就医检查治疗。总之应根据病因采取不同的应对措施，同时要养成良好的生活习惯来维护健康。具体治疗方式和建议请按照医生的建议进行。

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