近视视力不好要如何解决

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问题详情：近视视力不好要如何解决？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

近视视力不好可以通过以下几种方式来解决：

1、配戴眼镜：近视患者可以选择框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。如果近视度数较高，也可以考虑配戴角膜塑形镜，能有效控制近视度数增长。

2、手术治疗：对于符合手术条件的患者，近视可以通过手术进行治疗。目前主要有角膜屈光手术以及人工晶状体植入术等，可以根据自身情况选择合适的手术方法。手术后也应保护眼睛，避免用眼过度。

3、保持良好的用眼习惯：近视患者平时应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间连续使用电子产品，还要注意光线，避免在昏暗的环境里工作或学习。定期做眼保健操，多参加户外运动，多看远处景物等也有助于缓解眼部疲劳。

4、均衡营养：多吃富含维生素A、维生素B等营养成分的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护视力。同时避免挑食、偏食等不良饮食习惯。

5、定期检查视力：定期到医院进行视力检查，观察近视度数的变化，以便及时采取措施保护视力。

总之，解决近视视力不好的问题需要根据个人情况选择合适的方法。同时，平时要注意保护眼睛，避免长时间用眼，保持营养均衡等，以预防近视度数的进一步加深。如有任何不适，建议及时就医。

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