激素会引起失眠吗

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问题详情：激素会引起失眠吗？

白汉平副主任医师精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

激素会引起失眠。常见的如甲状腺激素、肾上腺素、生长激素等，都有可能导致失眠症状的出现。具体来说：

1、甲状腺激素对中枢神经系统有直接作用，会刺激神经兴奋，从而产生失眠症状。甲状腺功能亢进患者，失眠情况比较严重。另外，当身体内的甲状腺激素分泌过多时，容易引起交感神经的过度兴奋状态，进而造成神经系统和内分泌系统受到不同程度的影响，从而导致失眠。

2、肾上腺素也是引起失眠的常见激素之一。肾上腺素分泌过多时，会使神经系统出现心慌、胸闷等症状，容易使大脑长期处于高度紧张状态而无法入睡。而且其具有一定的刺激作用，可能引起心率增快以及身体兴奋度增加，从而引发失眠症状。

3、生长激素是人体发育的重要基础激素之一，在生长激素分泌高峰期时，人体会出现神经兴奋和肌肉紧张等症状，导致失眠现象。但生长激素本身不会导致失眠情况长期存在。一旦身体发育成熟后，生长激素会逐渐平稳下来并改善失眠症状。

因此，如果出现长期失眠的症状，建议及时就医并进行相关检查，以确定是否存在激素失衡的情况。如果是由激素引起的失眠，建议按照医生的建议采取相应的治疗方法进行调理和治疗。在生活中也应养成良好的睡眠习惯和饮食方式。请注意对于更年期妇女及有特殊情况的人更应重视激素平衡的调整。

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