老人摔跤后腰疼怎么办

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问题详情：老人摔跤后腰疼怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老人摔跤后腰疼，首先需要进行应急处理，然后及时检查并寻求医疗帮助，最后根据医生的建议进行治疗和康复。具体步骤如下：

1、应急处理：如果老人摔跤后腰疼，应先让其停止活动，避免腰部继续负重或损伤。可以让其卧床休息，并轻轻按摩腰部肌肉，缓解肌肉紧张。同时注意保暖，避免腰部受凉。

2、检查：如果腰疼症状持续不减或者加重，应及时带老人就医。医生会根据情况进行检查，如X光、CT或核磁共振等，以确定是否存在骨折、腰椎间盘突出的可能。

3、医疗帮助：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如存在骨折或腰椎间盘突出，可能需要进行手术治疗或者药物治疗，并进行康复锻炼。如果仅为腰部肌肉扭伤或轻度疼痛，可能会建议使用药物外敷或口服止痛药等方法进行治疗。

4、康复：在治疗期间，应配合医生进行康复训练，帮助恢复腰部功能。同时注意饮食调整，多吃富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨骼恢复。老人还应保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

总的来说，如果老人摔跤后腰疼，应立即进行应急处理并就医检查。根据医生的建议进行治疗和康复，同时保持良好的心态和生活习惯，以促进身体恢复。另外，对于老人日常的生活照料上也要特别细心和耐心。

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