脚后跟疼怎么治疗
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问题详情：脚后跟疼怎么治疗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚后跟疼痛的治疗方法取决于疼痛的原因和严重程度。以下是一些常见的治疗方法：
1、休息和冰敷：对于轻度疼痛，适当的休息和冰敷可能有助于减轻炎症和疼痛。避免长时间站立或行走，给脚后跟足够的休息时间。
2、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物。
3、矫形器具：对于因足部结构异常引起的疼痛，如扁平足或高足弓等，可能需要使用矫形鞋垫或鞋子来纠正足部结构，以减轻脚后跟的压力和疼痛。
4、物理治疗：如超声波、温热疗法、电疗等物理治疗方法可以帮助减轻疼痛和炎症，促进脚后跟的康复。
5、手术治疗：对于严重的脚后跟疼痛，如由于骨折、严重的跟腱炎或其他严重疾病引起的疼痛，可能需要手术治疗。
除了上述治疗方法外，还可以采取一些预防措施来避免脚后跟疼痛的发生，如选择合适的鞋子、避免长时间站立或行走、进行适当的锻炼等。
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